Seance d'haptonomie

Avec mon homme nous avons assisté à notre 1ere séance d'haptonomie et je dois dire que je suis très contente du résultat.

Tout d'abord, qu'est ce que l'haptonomie: c'est la communication in utero avec le bébé, l'art de caresser la maman pour entrer en contact avec le bébé (ca c'est ma propre définition) voici un lien vers un blog qui m'a beaucoup plu et que je vous recommande http://www.haptonomie-blog.fr/

Donc nous avons eu notre première séance lundi dernier et ce fut fort agréable!!!

C'est une ancienne pédiatre qui est actuellement médecin spécialisée dans l'haptonomie qui m'a été recommandée par une connaissance professionnelle et j'en suis très satisfaite.

Ce que j'ai ressenti: une sensation de bien être total, un sentiment d'apaisement en écoutant la voix du médecin.

J'en suis ressortie comme après une séance de sophrologie c'est-à-dire avec un poids en moins sur les épaules.

J'étais légère comme une plume!

Le soir en me couchant j'étais épuisée et j'ai certainement passé une des meilleures nuits de ma vie car ce fut une très agréable sensation.

Mon homme a ressenti la même chose concernant sa nuit, il était agréablement surpris de la sensation de bien être que lui a apporté cette séance.

Comment se déroule la première séance (je pense que je ferai un article sur chacune des séances):

le médecin nous pose des questions sur la grossesse, notre profession, notre avis et définition sur l'haptonomie.

Ensuite, nous nous allongeons (mon homme et moi) et carressons mon ventre pour entrer en contact avec bb.

Mon homme et moi avons appris à entrer en contact avec bébé sans le brusquer.

Je ne vous en dirai pas plus et vous invite à découvrir par vous même!!!

Informations pratiques:

Il faut être à l'aise dans sa tenue.

Les séances sont remboursées par la sécu (dans le même cadre que les cours de préparation à l'accouchement).

Une séance dure en moyenne 45mn.

Il vaut mieux être accompagné du papa.

J'espère que cela vous aura plu et vous donnera l'envie de tester